新型コロナウィルスの感染拡大により外出自粛の毎日で、運動不足に悩まされ、体脂肪が増えると、血中の脂肪が増えて血管が詰まりやすくなります。糖尿病や高血圧といった生活習慣病になったりするリスクも高まってくる。
体脂肪とは全身の脂肪のことだ。二とは毎日食事をし、その食べ物から糖分や脂肪を摂取する。摂取した脂肪や糖分は、その日の体温を保ったり、歩いたり仕事をしたりするエネルギーとして使われたりするが、使いきれずに余った体脂肪として蓄えられる。増えすぎれば肥満になる。健康維持にためにも、時分の体脂肪率を把握しておくことが大切になります。体脂肪率とは、体脂肪が体重に占める割合のことを指します。最近では体重計などに体脂肪計が付いていて調べやすいようです。筋肉組織は血液や水分が多く、電解質も多いので電流がよく流れます。一方、脂肪は脂の塊なので電流は通りにくい。その性質を利用して体脂肪の量を測ります。乗って測る体組成計では、体に感じないくらいの電流をつま先から流し、かかとで電圧を測る。電圧を電流で割ると体の電気抵抗値がわかり、その電気抵抗値とあらかじめ入力しておいた身長の値を使って体脂肪の割合を算出します。